Wenn dich etwas immer wieder einholt

und du es noch nicht wirklich loslassen konntest.

Es gibt Situationen,

die sind längst vorbei.

Und trotzdem holen sie dich immer wieder ein.

In Gedanken.

In Reaktionen.

Vor allem in den Momenten, in denen du merkst,

dass dich etwas stärker trifft, als du es eigentlich willst.

Manchmal geht es um andere Menschen.

Manchmal um dich selbst.

Um etwas, das passiert ist.

Oder um etwas, das du getan hast.

Und auch wenn du längst weiter bist, verstanden hast,

ist da noch etwas, das noch spürbar ist.

Du merkst es daran,

• dass du anders reagierst, als du es dir vorgenommen hast

• dass du dich im Nachhinein hinterfragst

• dass dich bestimmte Dinge länger beschäftigen, als du möchtest.

Und auch daran,

wie du mit dir selbst bist.

Strenger.

Unruhiger.

Belastet.

Oder einfach nicht ganz im Reinen.

In diesem Kurs arbeiten wir auf Basis des hawaiianischen Ho’oponopono,

mit dem Hauptfokus auf Selbstvergebung.

Ein Weg, der dort ansetzt,

wo sich Erfahrungen festgesetzt haben.

Denn es geht darum, das zu klären,

was sich innerlich immer wieder meldet.

Schritt für Schritt.

Start: 30. März 2026

4 Termine, über zwei Wochen verteilt.

Teilnahme: Via Zoom + Telegram - Gruppe, zum Austausch und Üben

Energieausgleich: 197€

Bonus:

Drei Monate kostenfreie Teilnahme, nach Kursende,

in der geschlossenen Telegram-Übungsgruppe.

Du arbeitest mit Ho’oponopono als praktischen Prozess.

So bekommst du Zugang zu dem,

was in dir noch festhängt –

warum dich bestimmte Situationen immer wieder einholen

und wie du beginnen kannst, anders damit umzugehen.

Dabei unterstützen dich:

Die vier Sätze des Ho’oponopono,

verschiedene Blickwinkel auf Situationen

und deine eigenen Reaktionen dazu.

Der Fokus liegt auf Erfahrung.

So gehst du Schritt für Schritt durch den Prozess

Und erlebst, wie sich etwas in dir verändert.

Im Kurs arbeiten wir mit Übungen auf Basis

des hawaiianischen Ho’oponopono.

Einem Weg, der dort ansetzt,

wo sich Erfahrungen festgesetzt haben.

Um das zu klären,

was sich innerlich immer wieder meldet.

Und dich noch davon abhält, mit dir selbst im Reinen zu sein.

Am Anfang geht es darum,

erst einmal zur Ruhe zu kommen

und einen neuen Blick auf das zu bekommen,

was dich innerlich beschäftigt.

Im weiteren Verlauf

wendest du Ho’oponopono auf dich selbst an

und beginnst, dich innerlich anders zu erleben.

Im Übungstag vertiefst du das Gelernte

und machst eigene Erfahrungen im Prozess.

Zum Abschluss geht es darum,

das für dich zu integrieren

und einen neuen Umgang damit zu finden.

Schon während des Kurses wirst du erste Veränderungen bemerken.

Dein System erlebt direkt, dass diese Veränderungen keine Gefahr darstellen

und so wird sich, in Folge, mit der Zeit dein Umgang mit diesen alten,

eigentlich doch schon längst vergangenen Themen, nachhaltig verändern.

Auch neuere Situationen verlieren dadurch an Gewicht.

Deine Reaktionen werden ruhiger &

deine Gedanken drehen sich weniger im Kreis.

Und es wird spürbar,

was vielen lange fehlte:

👉 dass du wieder auf deiner eigenen Seite bist.

Und daraus entsteht etwas sehr Einfaches:

👉 dass du dich selbst wieder lieber magst.

Genau hier beginnt Selbstvergebung.

Nicht als etwas, das du „tun musst“.

Sondern als etwas, das entsteht,

wenn du beginnst zu verstehen,

was in dir wirkt.

Selbstvergebung bedeutet nicht,

etwas gutzuheißen.

Sondern innerlich Frieden damit zu finden,

dass es so war.

Mein Name ist: Sandra LeOna.

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen

In Prozessen der inneren Klärung und Bewusstwerdung.

In meiner Arbeit geht es nicht darum,

Menschen zu erklären,

wie sie denken oder fühlen sollten.

Mich interessiert schon immer vielmehr,

was tatsächlich in uns wirkt –

oft jenseits unserer bewussten Gedanken.

Viele unserer Reaktionen entstehen aus

gespeicherten Erfahrungen,

emotionalen Prägungen und Mustern,

die tief in unserem System verankert sind.

Und genau dort setzen wir auch an.

Nicht über den Kopf.

Sondern über das,

was sich in dir zeigt.

Ho’oponopono ist für mich ein sehr effektiver Weg,

diesen inneren Prozessen zu begegnen.

Ruhig.

Schritt für Schritt.

So kann sich etwas lösen,

das oft lange festgehalten wurde.

Und es entsteht das,

wonach sich viele Menschen sehnen:

Mehr innerer Frieden.

Mehr Verständnis für sich selbst.

Und ein Umgang mit sich,

der sich nicht mehr gegen dich richtet –

sondern dafür sorgt, dass du auf deiner Seite bist.

Dieser Kurs ist für dich, wenn:

• Dich bestimmte Dinge immer wieder innerlich einholen

• Du stärker reagierst, als du es eigentlich möchtest

• Du häufig im Nachhinein denkst:

  „Warum habe ich so reagiert?“

• Du Situationen hast, die sich nicht wirklich lösen,

obwohl du dich schon damit beschäftigt hast

• Du dich selbst immer wieder hinterfragst

• Oder dir Dinge vorwirfst, die längst vorbei sind

• Du spürst, dass da etwas in dir festhängt.

Und wenn du das alles endlich für dich klären willst.

Start des Kurses:

30. März 2026

Dauer:

4 Termine über zwei Wochen:

Wir treffen uns am

30.03.26, um 19:00Uhr; 02.04.26, um 19:30Uhr;

06.04.26, um 16:00Uhr & 10.04.26, um 19:00Uhr, jeweils per Zoom,

für jeweils ca. 60 - 90min.

Format:

Der Kurs findet an den o.g. 4 Terminen statt.

Du wirst durch die Inhalte geführt

und bekommst Raum, die Übungen für dich zu erleben.

Inklusive gibt es einen offenen Übungstag,

an dem du das Gelernte vertiefen kannst.

Der auch Nichtkursteilnehmern offen steht.

Allerdings ist es hierfür notwendig, dass du schon Erfahrungen

mit Ho´oponopono gemacht hast.

(Dieser Termin - 06.04.26. - ist auch einzeln buchbar.)

Du kannst also wählen zwischen:

→ dem gesamten Kurs

→ oder dem einzelnen Übungstag

Energieausgleich für den gesamten Kurs,

alle 4 Termine: 197,-€

Bonus:

Für alle die sich für den ganzen Kurs entscheiden, gibt es drei Monate kostenfreien Zugang zu einer geschlossenen Übungsgruppe auf Telegram.

Du hast noch Fragen und möchtest erstmal direkt mit mir selbst sprechen -

dann schreib mich am Besten direkt unter kontakt@sandraleona.com an.